걷기지원금 받기: 신청 방법·지역 확인·사용방법·혜택 총정리 (2026 최신)
걷기지원금 받기: 신청 방법·지역 확인·사용방법·혜택 총정리 (2026 최신)


걷기지원금 받기: 신청 방법·지역 확인·사용방법·혜택 총정리 (2026 최신)

걷기만 해도 포인트가 쌓이는 ‘걷기지원금(걷기 포인트)’은 한 가지 제도가 아니라, 국민건강보험·지자체·공공기관 프로그램이 각각 운영되는 형태가 많습니다. 내 지역에서 가능한 제도를 빠르게 찾고, 신청해서, 포인트를 제대로 쓰는 방법까지 한 번에 정리했습니다.

  • 걷기지원금 신청
  • 걷기 포인트
  • 건강생활실천지원금제
  • The건강보험 앱
  • 워크온 걷기 챌린지
  • 손목닥터9988
  • 부산행복마일리지
  • 튼튼머니
📌 먼저 알아두면 좋은 핵심

① ‘걷기지원금’은 보통 포인트(1포인트≈1원) 형태로 쌓이고, 현금처럼 쓰거나(전환형), 진료비 결제에 쓰거나(의료 차감형), 지역화폐/상품권으로 바꾸는 방식이 많습니다.
② 가장 많이 검색되는 제도는 국민건강보험 건강생활실천지원금제와 지자체 걷기 챌린지(워크온 등)입니다.
③ 다만 지역(시범/운영 지자체)·대상(건강검진 위험군/만성질환 관리 등)·적립 기준이 제도마다 달라 “내가 가능한지” 확인이 중요합니다.
④ 신청이 ‘승인형/초대형(알림톡 안내 등)’인 경우도 있어, 공식 안내 화면을 기준으로 진행해야 안전합니다.
⑤ 아래 순서대로 따라 하면 “내 지역 → 내 대상 → 앱 설정 → 포인트 사용”까지 빠르게 정리됩니다.

✅ 가장 먼저 확인할 것: 내가 받을 수 있는 프로그램 종류(건보/지자체/공공기관)
✅ 지역 확인 방법: 앱/공식 페이지에서 참여 가능 여부 확인
✅ 사용처 확인: 전환(지역화폐·상품권) vs 자동 차감(진료비 등) 방식
보건복지부 보도자료 보기 대한민국 정책브리핑 요약 보기 The건강보험 연동 안내(PDF)

※ 제도 세부 기준/지역/포인트 정책은 변경될 수 있으니, 신청 당일 기준 공식 공지·앱 화면을 함께 확인하세요.

🚶‍♂️ 걷기지원금(걷기 포인트)이란?

‘걷기지원금’은 걷기 실천(걸음 수·챌린지·미션)을 하면 포인트를 적립해 주는 인센티브를 통칭합니다. 운영 주체에 따라 크게 3가지로 나뉘는 경우가 많습니다.

구분 대표 예시 특징 이런 분께 추천
국가/건보 건강생활실천지원금제 대상 요건(건강검진 위험군/만성질환관리 등)이 있을 수 있음 건강검진에서 위험요인이 있거나, 만성질환 관리를 받는 분
지자체 워크온 챌린지, 손목닥터9988, 부산행복마일리지 지역 인증/거주(또는 생활권) 조건이 붙는 경우가 많고, 지역화폐 전환형이 흔함 내 도시에서 걷기 챌린지를 꾸준히 하고 싶은 분
공공기관 튼튼머니(스포츠활동 인센티브) 체력진단/스포츠활동 참여 기반으로 포인트를 적립·전환 걷기뿐 아니라 운동 전반(시설 이용 등)까지 챙기고 싶은 분
✅ 오늘 바로 할 일(가장 빠른 루트)
  1. 국민건강보험 대상인지 먼저 확인(해당되면 혜택 폭이 큰 편)
  2. 내 지역 지자체 걷기 챌린지 유무 확인(워크온/전용앱 등)
  3. 원하면 튼튼머니로 운동 인센티브까지 추가

🏥 국민건강보험 ‘건강생활실천지원금제’ 신청 방법(예방형/관리형)

🧩 제도 핵심(요점만)
  • 걷기 등 건강생활을 실천하면 포인트를 적립해 주는 시범사업입니다.
  • 보건복지부 안내 기준으로 고혈압·당뇨 등 만성질환 관리(관리형) 또는 건강검진 위험군(예방형)이 대상이 될 수 있습니다.
  • 예방형은 시범사업 지역 확대가 공지된 바 있으며, 대상자에게 개별 안내(알림톡 등) 후 온라인 신청이 가능한 안내가 있습니다.

‘내가 대상인지’는 개인 검진 결과/등록 여부에 따라 달라질 수 있습니다. 신청 화면에서 “대상 아님”으로 표시되면, 해당 기준에 맞지 않거나 지역/등록 요건이 충족되지 않은 경우일 수 있습니다.

✅ 신청 경로(온라인/오프라인)

  1. 온라인: The건강보험 앱 또는 국민건강보험 사이트에서 관련 메뉴로 이동 → 본인인증 → 참여 신청
  2. 오프라인: 안내에 따라 건강보험공단 지사 방문(지역/대상별 운영 방식에 따라 상이)

🧾 신청 체크리스트(실패를 줄이는 포인트)

  • 본인 명의 휴대폰/인증수단(공동·금융 인증 등) 준비
  • 걷기 데이터를 수집할 스마트폰 건강앱/내장 보수계 사용 여부 확인
  • 신청 “승인 이후”부터 적립되는 구조인지(프로그램별로 다름) 확인

📱 걸음 수 연동 설정(The건강보험·삼성헬스·내장보수계)

걷기지원금은 “걸음 수 기록”이 핵심이라, 연동이 안 되면 적립 자체가 누락될 수 있습니다. 아래는 The건강보험 앱 기준으로 많이 쓰는 연동 흐름입니다.

⚙️ 연동 기본 흐름(요약)
  1. The건강보험 앱 로그인
  2. 건강생활실천지원금제(또는 전용 바로가기) 이동
  3. ‘보수계 연동/삼성헬스 연동’ 등 안내된 메뉴로 연결
  4. 필수 동의 및 목표 설정(목표값은 지원금 기준과 무관한 경우가 있음)
  5. 연동 성공 메시지 확인 후, 다음 날부터 기록이 반영되는지 점검

자세한 화면 단계는 공식 안내 PDF를 참고하면 가장 안전합니다.

연동 안내 PDF 바로보기
🧯 연동이 안 될 때(자주 발생하는 원인)
  • 휴대폰 건강 데이터 접근 권한이 꺼져 있음
  • 배터리 최적화/백그라운드 제한으로 걸음 수가 누락됨
  • 앱 업데이트 후 재로그인/재연동이 필요한 경우

💳 포인트 사용방법·사용처(진료비 차감/전환형)

1) 진료비 자동 차감(의료 이용형)

🩺 병·의원에서 바로 차감되는 구조가 있는 경우

일부 건강 실천 인센티브는 참여 의원에서 진료비 결제 시 보유 포인트 범위 내 자동 차감 방식이 안내된 바 있습니다. 예전에는 별도 카드 발급/앱(예: 지역 화폐/결제앱 등) 절차가 필요했던 경우가 있어, 현재 내 프로그램의 결제 방식을 신청 화면 또는 공식 공지 기준으로 확인하세요.

2) 지역화폐·상품권 전환(전환형)

🎁 전환형 포인트 사용 팁
  • 전환 최소 단위(예: 5,000p 이상 등)와 월/연 보상 한도 확인
  • 전환 후 유효기간이 있는지 확인(미사용 시 소멸 가능)
  • 사용처는 “가맹점 지도/가맹점 찾기” 메뉴에서 확인되는 경우가 많음
✅ 안전한 사용 원칙

‘현금 즉시 입금’처럼 과장된 안내는 프로그램별 실제 정책과 다를 수 있습니다. 반드시 공식 공지/앱의 “포인트 전환·사용” 화면을 기준으로 진행하세요.

🏙️ 지자체 걷기지원금: 워크온·손목닥터9988·부산행복마일리지

1) 워크온(WalkOn) 기반 걷기 챌린지(지자체별 운영)

🗺️ 내 지역 워크온 챌린지 찾는 법
  1. 앱스토어에서 ‘워크온(WalkOn)’ 설치
  2. 앱 내 커뮤니티/챌린지에서 ‘OO시/OO구/보건소’ 등 지역명 검색
  3. 공식 커뮤니티 가입 후, 진행 중인 걷기 챌린지 참여
  4. 달성 조건(일일 걸음/기간/미션)을 충족하면 지역 포인트/상품권 등 지급

워크온은 “플랫폼”이고, 실제 보상은 지자체 정책에 따라 다릅니다. 꼭 내 지역 공지(보건소/시청/구청)를 함께 확인하세요.

2) 서울 ‘손목닥터9988’(서울페이머니 전환형)

🩺 손목닥터9988 핵심 사용 흐름
  • 누리집/앱에서 신청 → 승인 후 이용
  • 적립 포인트는 서울페이머니로 전환해 사용(가맹점에서 결제)
  • 직장/학교가 서울인 경우 등 참여 요건이 별도로 안내될 수 있음
서울시 안내(손목닥터9988) 보기 손목닥터9988 공식 페이지

3) 부산 ‘부산행복마일리지’(동백전 전환 등)

🌊 부산행복마일리지(예시: 걷기 8,000보 적립)
  • 매일 걷기(예: 8,000보)와 출석/도시미션 등으로 포인트 적립 구조가 안내된 바 있습니다.
  • 적립 포인트는 동백전 전환 또는 할인 가맹점 차감 등 방식이 안내될 수 있습니다.
부산행복마일리지 공식 안내 부산시 공지(관련 안내)

정책/포인트 기준은 부산시 운영 공지에 따라 변경될 수 있습니다.

🔎 “내 지역은 어디서 확인?” (가장 실전적인 방법)
  1. 포털 검색: “OO시 걷기 포인트”, “OO구 워크온 챌린지”, “OO시 건강 걷기 마일리지”
  2. 시청/구청/보건소 홈페이지 공지에서 앱/플랫폼 이름 확인
  3. 앱 설치 후 거주지/생활권 인증 절차 진행
  4. 지급 방식(지역화폐/상품권/할인)과 보상 한도 확인

🏃 공공기관 인센티브: 튼튼머니(국민체력100)

걷기만이 아니라 체력진단·스포츠활동 전반으로 포인트를 쌓고 싶다면 튼튼머니를 함께 체크해볼 만합니다. 국민체력100 서비스에서 튼튼머니 소개 및 전환 방식(스포츠상품권 등)을 안내하고 있습니다.

💡 튼튼머니 활용 포인트
  • 국민체력100에서 안내하는 방식으로 포인트 적립/전환 구조 확인
  • 스포츠상품권 등으로 전환 시, 사용 가능한 가맹점/앱(예: 지도 서비스)을 함께 확인
튼튼머니 공식 소개 보기 튼튼머니(시설/참여) 안내

❓ 자주 묻는 질문(FAQ)

Q1. 걷기지원금은 누구나 받을 수 있나요?

아닙니다. “누구나”가 아니라, 프로그램별 대상/지역/참여 요건이 있습니다. (예: 건보 제도는 건강검진 위험군/만성질환관리 등록 등 조건이 있을 수 있고, 지자체는 거주/생활권 인증이 필요한 경우가 많습니다.)

Q2. 걸음 수는 언제부터 인정되나요?

프로그램마다 다릅니다. 어떤 곳은 참여 신청 완료 시점 이후부터 적립되고, 어떤 곳은 챌린지 시작 버튼을 눌러야 기록됩니다. 신청 후 하루~수일은 “연동 확인 기간”이 있을 수 있어, 처음에는 적립 내역을 꼭 점검하세요.

Q3. 포인트는 어디서 쓰나요?

크게 진료비 자동 차감(의료형)과 지역화폐/상품권 전환(전환형)으로 나뉩니다. 사용처는 앱의 “전환/가맹점 찾기” 메뉴 또는 공식 공지를 기준으로 확인하는 것이 안전합니다.

Q4. 여러 프로그램을 동시에 참여해도 되나요?

제도마다 중복 참여 제한이 있을 수 있습니다. 일반적으로 “서로 다른 운영 주체”는 병행이 가능한 경우가 있지만, 동일한 데이터(걸음 수)를 중복 보상하는 형태는 제한될 수 있으니, 각 프로그램의 약관/공지에서 중복 규정을 확인하세요.

Q5. 실패 없이 적립하려면 뭐가 제일 중요할까요?
  • 연동 권한(건강 데이터 접근/백그라운드 실행) 점검
  • 챌린지 참여 버튼/기간을 정확히 지키기
  • 전환 최소 단위·유효기간을 확인하고, 포인트를 “묵히지 않기”

정리: 걷기지원금은 “한 번 신청하면 자동으로 돈이 들어오는 방식”이 아니라, 지역/대상/연동/전환을 정확히 맞춰야 제대로 받을 수 있습니다.
위 버튼의 공식 자료를 기준으로, 내 상황에 맞는 프로그램부터 먼저 신청해 보세요.